Sık Sorulan Sorular

Dr. Ecz. Fidan Pesen Özdoğan; Hacettepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi mezunu, Gazi Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nde fitoterapi yüksek lisansı yaparak Uzman Eczacı unvanını almış bir eczacıdır. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp (GETAT) Anabilim Dalı'nda doktorasını tamamlamıştır; Türkiye'de bu alanda verilen ilk bilim doktoru unvanı bu çalışmayla gelmiştir. Geleneksel Uygur tıbbı kaynakları üzerine çalışır ve Doğal Markam markasının bitkisel formülasyonlarını tasarlar.

Eczacılık lisansını Hacettepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nde, fitoterapi yüksek lisansını Gazi Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nde tamamladı. Doktorasını Sağlık Bilimleri Üniversitesi Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp (GETAT) Anabilim Dalı'nda tamamladı ve Türkiye'de bu alanda verilen ilk bilim doktoru unvanını aldı.

Geleneksel Uygur tıbbı hekimleriyle çalışırken kaynakları tercümeden değil aslından okuyabilmek için. Profesyonel seviyede Uygurca eğitimini tamamladıktan sonra geleneksel Uygur tıbbı kaynakları üzerine araştırma ve eser hazırlama çalışmalarına başladı.

Fitoterapi, geleneksel ve tamamlayıcı tıp, mizaç öğretisi, bitkisel formülasyon tasarımı, doğal cilt bakımı ve bitkisel gıda takviyeleri. Ayrıntılı özgeçmiş için ana sayfaya bakabilirsiniz.

TRT 1'de yayınlanan Alişan ile Hayata Gülümse programının düzenli konuklarındandır. Programda karahindiba ve karaciğer, gaz ve şişkinlik, öksürük için geleneksel terkipler, ev yapımı doğal bakım tarifleri gibi başlıkları anlatmıştır.

Instagram'da @fidanpesen, marka hesabı olarak @dogalmarkambor, YouTube'da @fidanpesen, X'te @PesenFidan. Resmî site dogalmarkam.com adresidir.

Doğal Markam, Dr. Ecz. Fidan Pesen Özdoğan'ın kurduğu ve formülasyonlarını bizzat tasarladığı bitkisel ürün markasıdır. GETAT Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Araştırmaları Merkezi Bitkisel İlaç San. Ltd. Şti. çatısı altında, Ankara Çankaya'daki merkezden yürütülür.

Markanın resmî sitesi ve satış noktası dogalmarkam.com adresidir. Güncel ürünler, fiyatlar ve kampanyalar oradan takip edilir.

Uçucu ve sabit bitkisel yağlar; cilt bakımı (akneli ciltler, kırışıklık karşıtı, göz çevresi, leke karşıtı, güneş kremi, nemlendirme); saç bakımı (serum, bakım yağları, şampuan, dolgunlaştırıcı); bitkisel içecek ve macunlar (kuvvet çayı, hünnap, pancar pekmezi, çocuk macun); setler ve deodorant kremler.

Telefon: +90 312 911 03 36. WhatsApp: +90 533 632 03 13. E-posta: iletisim@dogalmarkam.com. Adres: Cevizlidere Mahallesi, Mevlâna Bulvarı, Çankaya / Ankara. Çalışma saatleri hafta içi 09:00-18:00, cumartesi 09:00-14:00.

Hayır. Bitkisel ürünler ve takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkları önleme, tedavi etme veya iyileştirme amacıyla kullanılamaz. Ayrıntı için gıda takviyeleri rehberine bakın.

Bitkilerin ve bitkisel preparatların, sağlığın korunması ile hastalıkların önlenmesi ve tedaviye destek amacıyla bilimsel yöntemlerle kullanılmasıdır. Ayrıntılı anlatım için fitoterapi rehberine bakabilirsiniz.

Hayır. Mevzuat, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarının kanıta dayalı tıbbın yerine geçecek şekilde sunulmasını yasaklar. Doğru kullanımı, hekiminizin planladığı tedaviyi hekiminizin bilgisi dahilinde desteklemektir.

Olur. Etki eden her maddenin yan etki ve etkileşim potansiyeli vardır. Sarı kantaron gibi bazı bitkiler antidepresan, doğum kontrol hapı ve kan sulandırıcı gibi ilaçların etkisini azaltabilir. "Doğal" kelimesi bir güvenlik garantisi değildir.

Uzman gözetimi olmadan hayır. Uçucu yağlar çok konsantredir; ağızdan alınmaz, cilde seyreltilmeden sürülmez, göz çevresine ve mukozaya uygulanmaz.

Genel yaklaşım, aynı bitkiyi kesintisiz haftalarca kullanmamaktır; çoğu bitkisel çay için 2-3 haftalık kullanımın ardından ara verilmesi önerilir.

Sabah cildinizi yıkayın, iki saat hiçbir şey sürmeyin. Her yer parlıyorsa yağlı, her yer geriliyorsa kuru, sadece T bölgesi parlıyorsa karma, belirgin şikâyet yoksa normal ciltsiniz. Ayrıntı için cilt bakımı rehberine bakın.

Temizlik, tonik, serum, göz çevresi, nemlendirici, varsa yağ ve sabahları en son güneş koruyucu. Genel kural inceden kalına doğru ilerlemektir.

Evet, doğru yağ seçilirse. Jojoba ve üzüm çekirdeği gibi düşük komedojenik dereceli yağlar yağlı ciltlerde genellikle iyi tolere edilir; hindistan cevizi yağı gibi yüksek dereceli yağlar yüzde gözenek tıkayabilir.

Evet. Cildi yaşlandıran ve leke yapan UVA ışınları bulutlu havada ve cam arkasında da etkilidir.

Hayır, ikisi de önerilmez. Limon suyu güneşle birlikte kalıcı leke riski taşır; karbonat cildin pH dengesini ve bariyerini bozar.

Hayır. Takviye edici gıdalar Tarım ve Orman Bakanlığı denetimindeki gıda kategorisindedir; etiketlerinde hastalık önleme, tedavi etme veya iyileştirme iddiası yer alamaz.

Her zaman değil. K vitamini kan sulandırıcıları, kalsiyum ve demir bazı antibiyotiklerin emilimini, sarı kantaron ise pek çok ilacın etkisini değiştirebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız eczacınıza ve hekiminize danışın.

Etken içeriğin miktarına, bitkinin Latince adı ve kullanılan kısmına, ekstre oranına, günlük doza, uyarılara, üretici bilgisine ve parti numarasına. Miktar yazmayan uzun bitki listelerinden kaçının.

Hayır. Onay, ürünün mevzuata uygun ve güvenli kabul edildiğini gösterir; belirli bir sağlık sonucu vereceğini garanti etmez.

"Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp" ifadesinin kısaltmasıdır. Türkiye'de 27 Ekim 2014 tarihli ve 29158 sayılı Resmî Gazete'de yayımlanan yönetmelikle düzenlenmiştir.

Geleneksel tıpta mizaç, bedendeki dört hıltın birbirine oranıdır. Dört tip vardır: safravi (ateş, kuru-sıcak), demevi (hava, nemli-sıcak), balgami (su, nemli-soğuk) ve sevdavi (toprak, kuru-soğuk).

Ateş, hava, su ve toprak. Sıcaklık-soğukluk ve kuruluk-nemlilik niteliklerinin ikişerli birleşiminden oluşurlar; bedendeki karşılıkları sırasıyla safra, kan, balgam ve sevdadır.

Temel ilke zıddıyla dengedir: bedende baskın olan keyfiyet, karşıt tabiattaki gıdalarla dengelenir. Buradaki sıcak ve soğuk, gıdanın servis sıcaklığı değil geleneksel sınıflandırmadaki tabiatıdır.

Hayır. Alternatif tıp modern tedavinin yerine, tamamlayıcı tıp ise yanında kullanılır. Mevzuat, uygulamaların tıbbi tedavinin yerine geçmesini ve tedaviyi geciktirmesini yasaklar.